반응형 전체 글258 틱낫한의 걷기명상 : 무엇인가 결정해야 한다면 걸어라 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 걷기명상 걷기명상 내 손을 잡아요. 함께 걸읍시다. 단지 걷기만 합시다. 어딘가로 간다는 생각은 하지 않고 그냥 것는 것을 즐겁게 만끽할 것입니다. 평화롭게 걸으세요. 행복하게 걸으세요. 우리가 내딛는 걸음은 평화로운 걸음입니다. 우리가 내딛는 걸음은 행복한 걸음입니다. 그렇게 걷다 보면 평화로운 것이라는 것은 없고 평화 자체가 걷기라는 것을 알게 되고, 행복한 걷이라는 것은 없고 행복 자체가 걷기라는 것을 알게 됩니다. 우리는 우리 자신을 위해서 걷습니다. 서로 손을 잡고 우리 모두를 위해서 걷습니다. 걷는 매 순간마다 평화의 감촉을 느겨 보세요. 걷는 매 순간마다 행복의 감촉을 느껴 보세요. 내딛는 모든 걸음이 신선한 미풍을 안겨 줍니다. 우리가 내딛는 걸음 아래로 .. 2022. 8. 9. 취미생활 : 수채화 그림 어반 풍경 수채화 취미생활로 어반수채화를 시작한지 1년이 넘었다. 처음에는 신세계 문화센터에서 3개월씩 등록해서 수업을 받다가 지금은 선생님 화실에서 수업을 하고 있다. 일주일에 한번씩 금욜에 나가서 10시~12시 까지 수업 한다. 문화 센터에서 함께 수업하던 동기들이랑 절친 언니도 있어서 끝나고 함께 점심을 먹기도 하고 카페 가서 이야기도 하면서 많이 돈독해 졌다. 그림을 그린다는것은 생각보다 힘들다. 슬럼프라고 해야 할지 재밌던 그림이 지루하고 부담으로 다가오고, 심지어 스트레스 까지, 어느 작가가 하는말이 그럴 때는 깔끔하게 포기 하던지 밀어 붙여 보라고 말한다. 그래서 화실로 옮기고 2달 수강하고 갈등을 겪다가 밀어 붙여 보기로 하고 등록을 하였다. 7월 2주 수업하고 2주는 여름 방학으로 쉬고 .. 2022. 8. 8. 천안가볼만한곳, 아름다운 뷰 카페 언덕위에 하얀집 내부가 넓고 주차하기 좋은곳이다 카페가 많은 요즘 거리두기 좋은 넓은공간, 주차 공간도 넓고 좀 한적한 곳을 선호하게 된다. 여기도 그런 편리한 것들이 거의 충족되는 것 같다. 베이커리도 있어서 빵도 먹을 수 있고. 그림만 보면 약간 이국적이다. 요즘은 나름대로 차별화를 해서 외관이 멋진 대형화된 카페들이 많이 있다. 저녁 모임이 있던 날 냉면집에서 저녁 식사를 하고 그냥 헤어지기는 조금 아쉬워 차 한잔 하기로 하고 cafe roo 로 갔다. 처음 가보는 찻집 외관 분위기가 깔끔하고 심풀하다. 주차장이 넓어서 편한 곳이다. 날씨가 흐리기는 하지만 어둠이 내려 앉기 시작하는 분위기 있는 시간이다. 밖에서 이런 분위기를 즐기는것도 차마시며 이야기 하는 것 만큼 좋아하는 시간이다. 차 마시고 .. 2022. 8. 8. 국내여행가볼만한곳, 경북 영주 소수서원 . 선비촌 영주가볼만한곳 선비의 숨결을 느낄 수 있는 선비촌 오늘날 우리가 본받아야 할 선비의 정신과 태도를 새롭게 이해하고 전달할 수 있는 장으로 활용하고자 영주시 순흥면 청구리 일대에 건립. 선비들이 실제로 살았던 생활공간을 그대로 복원하였다. 그들의 정신을 담은 수신제가, 입신양명, 거무구안, 우도불우빈의 4가지 구역으로 조성, 옛 선비들의 생활 모습을 입체적으로 느낄 수 있게 하였다. 매표소에 가기전에 저잣거리가 있어서 매표하기 전, 우리는 점심먼저 먹기로 하고 한 식당을 선택해서 들어갔다. 주인장이 추천해주는 청국장으로 점심을 먹고 본격적으로 뜨거운 햇볕속 선비촌으로 들어가 본다. 매표소에서 티켓을 사면 소수서원 선비촌까지 관람할 수 있다. 선비님들이 맞아주는듯, 포토존, 그냥 지나가기로~ 저잣거리 풍경... 2022. 8. 7. 이전 1 ··· 59 60 61 62 63 64 65 다음 반응형
